كم دقيقة من الرياضة يوميًا تكفي لإطالة حياتك

حتى القليل من الحركة اليومية يمكن أن يُحدث أثرًا كبيرًا على صحتك. درس الباحثون ما الذي يحدث عندما يتحرك الناس أكثر قليلًا كل يوم.

قد يهمك أيضًا.. إيما مازينغا بعمر 92 عامًا.. تحطّم رقمًا قياسيًا عالميًا بالركض السريع والعلماء يدرسون حالتها

عن

شاهد أيضاً

البرلمان العراقي يكشف عدد أعضائه المشاركين في الحج

نقرة السلمان.. "كنز" ينتظر الكهرباء ليتحول إلى قطب اقتصادي في العراق العراقيون ذوو البشرة السمراء.. عندما تصبح الموسيقى "ملاذا آمنا" البرلمان العراقي يكشف عدد أعضائه المشاركين في الحج أوضح مجلس…

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Recent Comments

لا توجد تعليقات للعرض.

أحدث المقالات

Calendar

يونيو 2026
س د ن ث أرب خ ج
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  

الأرشيف

تصنيفات

منوعات

Calender

يونيو 2026
س د ن ث أرب خ ج
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  

الأرشيف